Nicht nur Musiker, Sportler und Tänzer nutzen diese Art des Bewegungstrainings, um ihre Bewegungen effizienter zu gestalten. Leichtigkeit und Eleganz in der Ausführung von Bewegung hat Moshe Feldenkrais als Ziel seiner Lektionen angestrebt. In den Lektionen werden die Kursteilnehmer durch kleine, leichte Bewegungen zu größeren Bewegungsabläufen geleitet. Dabei
führt die Aufmerksamkeit des Teilnehmers zum Erkennen einfacherer, vorteilhafter Bewegungen, um diese auch
im täglichen Leben zu nutzen.

Bitte bringen Sie eine Wolldecke, bequeme Kleidung und warme Socken mit.

Kurstermine

Anzahl: 10

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Dozent(en)

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