Kursdetails

Rückenstark-Fitness (10.00 Uhr)

Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.
2-23-43909
Beginn
Sa., 14.10.2023,
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
45,00 €
Wir trainieren unter Anleitung unsere Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Mit viel Körperwahrnehmung und Achtsamkeit steigen wir ins Training ein, steigern uns zu angemessenem dynamischem Faszientraining, trainieren Tiefenmuskulatur, Kraft, Beweglichkeit und Entspannung…alles, was ein gutes Fitnesstraining braucht mit Musik und Freude an der Bewegung.
Bitte bringen Sie Therabänder und kleine Hanteln mit.

Kursort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

14.10.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

21.10.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

28.10.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

04.11.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

11.11.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

18.11.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

25.11.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

02.12.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

09.12.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

16.12.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Weitere Termine
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Dozent(en)

Karin Lutze

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