BLACKROLLS-MOVES Kurs 2

Kursnr.
2-22-43912
Beginn
Mo., 09.01.2023,
09:30 - 10:30 Uhr
Dauer
5 Termine
Gebühr
33,00 €
Der Kurs "Blackroll Moves®" kombiniert Faszientraining mit klassischen Stabilitäts- und Mobilitätsübungen, die für eine stabile Rumpfmuskulatur und die notwendige Mobilität für Alltag und Training sorgen. Eine intensive Ausdauereinheit mit funktionellen Ganzkörperu¨bungen rundet das ganzheitliche Training ab.
Bitte bringen Sie bequeme Sportbekleidung, Sportsocken oder saubere Trainingsschuhe, ein Handtuch, ein Getränk und eine Blackroll mit.

Kursort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal


Kurstermine

Anzahl: 5
Datum

09.01.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

16.01.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

23.01.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

30.01.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal

Datum

06.02.2023

Uhrzeit

09:30 - 10:30 Uhr

Ort

Hofgut Furpach,Raum Karchersaal